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不正常人類研究所 EP58. 張瀞仁「安靜是種超能力」作者: 發揮98的內向力,啟動改變世界的溫柔革命

大學是俄文系和社會系雙主修,對社會現象有濃厚興趣的 Jill,碩士卻去美國念運動管理,跑去五光十色的大聯盟球場實習,後來還成為運動經紀,成功協助台灣五位球員與大聯盟簽約。外表甜美,個性極度安靜、內向,連被早餐店老闆搭話都會驚慌失措的她,卻有上百場國內外演講的 ...

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你Ker這樣說 EP38. 內向型人格跟你想的不一樣

你是不折不扣的內向者嗎?在職場與社交場合中常礙於個性內斂安靜,常吃悶虧或無所適從?本集邀請到暢銷書《安靜是種超能力》的作者Jill張瀞仁,跟我們分享身為內向者的她,如何重新解讀內向者的人格特質、發揮所長,在職場與生活中更能做自己,活出最好版本的自己。 完整 ...

內向聖誕小聚精選

內向聖誕小聚:3個內向人不可不知的自我調整心得

自從有了小孩之後,除了上班以外的周末幾乎都是在家陪伴小孩而甚少再去外面參加各類聚會,畢竟身為內向高敏感的我本來就是抱持著「人多的地方不要去」。只是當我在FB上看到「安靜是種超能力」的作者張瀞仁(Jill)要舉辦第一次的「內向聖誕小聚」時,還是想都沒想就按下報名連 ...

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讀者張忘形回饋文

雖然我常常參加聚會,但其實,我非常害怕聚會。 像是每次去簡報小聚,我其實都會儘量找認識的人聊天,每次要去交流,我總是要幫自己做很多心理建設,我才能夠跨出去。.雖然大家常常覺得我看起來很活潑外向,但其實我覺得是因為我之前刻意的練,讓我自己看起來是外 ...

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讀者Jasmine Wang回饋文

當我一看到第一篇 Jill Chang 在舊金山的故事,她如何在 networking 時感到焦慮,到站在台前發表演說、代表自己的國家成功爭取資源,直到最後一句「#好好的內向會改變你的職涯,#就像它改變我一樣。」我就頓時爆淚了。 國外內向議題書籍看得再多,也不如從認識 Jill ...

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安靜,是一種超能力?(返鄉老青)

安靜,是一種超能力?原來如此,寫給內向但永遠不冀望成為外向人的一本書,老闆點名別叫我,因為這本書也不會讓你成為外向人。 不管是甚麼原因,只要是必須向「兩個」以上的人說話時,這件事就會讓我覺得必須「做些甚麼」才會安心,才不至於焦慮不安,就深怕漏失了甚 ...

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遠見專訪:內向的人一定吃虧?讓「安靜」成為職場優勢

內向者長期被視為是職場裡較弱勢、不起眼的一群人,但是他們的特質卻是不少人眼中的寶藏。該如何將內向化為優勢?暢銷書作者、美國非營利組織Give2Asia亞太經理張瀞仁分享她的親身經歷。 在社交場合,你會主動出擊找機會,還是坐在角落默默獨飲?打電話聯絡客戶,你 ...